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ASANA PRANAYAMA DHYANA

Cours de Yoga tout niveau au centre de Paris !

Les cours

Les cours ont lieu

tous les jours
pour tout niveau
maximum 8 personnes
à Paris dans le 12e

Nos Cours

Le programme

Lundi, Mercredi, Vendredi

8h00

Méditation Pranayama

Durée : 90min

Mercredi, Jeudi, Samedi, Dimanche

10h00

Hatha Yoga

Durée : 60 ou 90min

Mardi, Jeudi

19h00

Hatha Yoga

Durée : 90min

Trois fois par semaine

Cours de Cardio Training

Durée : 60min

Une fois par mois

Atelier d'approfondissement

Durée : 4h00

Pour participer à un cours, veuillez nous contacter par SMS ou téléphone au :

06 16 12 47 68

Qui sommes-nous ?

Hervé Cusset

Pratique et enseigne le Hâtha Yoga depuis une quarantaine d’années.

Passionné très jeune par la plongée et
pratiquant les arts martiaux, je découvre le yoga avec Zahra Boutaleb, élève de BKS Iyengar et des Nathas du Cachemire. Une pratique intégrale et puissante qui regroupe les traditions du Nord et du Sud de l’Inde.

Ma rencontre avec Nina a stabilisé et développé mon engagement dans la pratique et l’enseignement du yoga.
La relation avec le sol, les connexions internes, la cohésion, l’alignement, les pulsations, le pranayama et la méditation sont mes tendances.

Nina Maleeva

Le yoga a transformé ma vie, il y a une quinzaine d’années.

Harpiste concertiste de formation, l’énergie la spiritualité et le son m’ont toujours attirée. Le yoga a rassemblé ces orientations et m’a mise sur le chemin.

Avec la pratique quotidienne, la nutrition, les techniques de nettoyage interne et de purification sont devenues un nouveau centre d’intérêt.

Nous développons une pratique basée sur le travail interne, l’enracinement, l’alignement, l’équilibre et la synchronisation du souffle.

Qui somms-nous